探索身體作為檔案，如何承載歷史與故事，「跨越邊界與世代：索，海員與系留」表演研習及社區舞蹈計劃將再度啟航！

舍區與不加鎖舞踊館再度合作，讓藝術家走進鰂魚涌社區，共同策劃以地方為本的創作研習及律動體驗。不加鎖舞踊館的駐團藝術家張煒彥，以及跨媒介藝術家潘子懷，將繼續展開跨界研習，共同創作演出。

從計劃的表演研習主題延伸，不加鎖舞踊館的公眾參與藝術家李振宇將設計一系列公眾參與工作坊，透過身體律動，讓大家體驗及交流藝術家研習所得。

今次計劃的公眾參與活動 —「#非關舞蹈身體工作坊：踩踩九宮格」即將於 6 月及 7 月展開！工作坊以簡單的九宮格為起點，邀請參加者透過腳步、數字與空間展開一段身體探索之旅。從重心的轉移到步伐的靈活，參加者將在方格之間覺察自身的平衡與流動，培養對身體與空間的敏感度。

九宮格的結構既是秩序的象徵，也是交流的平台：在規律中建立專注，在互動中學習聆聽。當多位參加者同時參與，彼此的步伐與呼吸便成為一種無聲的對話，逐步建立出信任與連結。大家將在遊戲與練習中重新理解身體、空間與他人的關係。

工作坊設有四節，可選合適時段參與，詳情如下：

日期及時間 (四節教學內容相同)：
【第一節】2026.06.04 (四) 2pm - 4pm
【第二節】2026.06.11 (四) 2pm - 4pm
【第三節】2026.07.16 (四) 2pm - 4pm
【第四節】2026.07.23 (四) 2pm - 4pm

地點：舍區—活動室 1-3 (鰂魚涌海善里 20 號 - 鰂魚涌公園二期側，近海堤街)

對象：歡迎50歲或以上長者、18-25歲大專院校學生及公眾人士參與，毋須舞蹈經驗

費用：免費

備註：
- 無需舞蹈經驗，適合 18 歲或以上人士參與
- 四節工作坊教學內容相同，參加者可任選其中一節參與
- 名額有限，額滿即止
- 成功報名人士將最少於活動5日前收到whatsapp確認通知，如未有收到確認通知，即代表未能成功報名