「周身骨痛，唔想郁？」其實身體有痛，就更加要快樂地動！

今個暑假，我哋推出全新「吾痛吾跳」工作坊，專為50歲或以上嘅你設計！課程設計由資深物理治療師提供專業指導與諮詢，從如何加入物理治療概念及至運動安全均經過審視。並由專業舞者擔任導師，確保熟齡參加者於安全、舒適的環境中盡情享受舞蹈樂趣。

透過輕鬆舞蹈，幫你重新認識身體、保護關節，用愉快心態面對健康挑戰！今個暑假，一齊郁住找回活力！

本次活動免費參加，名額有限，立即報名！

工作坊詳情

日期及時間：
- 7/13（一）｜11:00-12:30｜肩部
- 7/16（四）｜11:00-12:30｜脊椎
- 7/20（一）｜11:00-12:30｜膝部
- 7/20（一）｜14:00-15:30｜髖部

地點：舍區 Quarryside—活動室1-3

對象：50歲以上受慢性痛症困擾人士，無須舞蹈基礎
名額：每節35人

報名截止日期：2026年7月6日（一）

備註：
每人最多可參加2節，如報名超出名額，將以抽籤處理。